Bs. As. Entrena III

El domingo 28 de agosto de 2005, en la ciudad autónoma de Buenos Aires, República Argentina, cerca de 2000 corredores participaron en el Parque Sarmiento del tercer entrenamiento “ENTRENÁ PARA EL NIKE 10 KM”, una serie de cuatro carreras de 5 km que se desarrollan en diferentes zonas de la ciudad y alrededores durante los meses previos al NIKE 10 KM. Junto al periodista Germán Paolosky, la actriz-conductora Verónica Lozano y el atleta Leo Malgor, los participantes se animaron una vez más al desafío de bajar sus tiempos. Acompañados por los capitanes y ayudantes de los NIKE RUNNING TEAM, se comenzó con algunos ejercicios de estiramiento, una entrada en calor de 1.5 km, más estiramiento, y todo listo para recorrer los 5 km del perímetro del parque. En la manga de largada se podían divisar los grupos de diferentes ritmos de carrera, identificados los primeros con el color verde (corrieron entre 4:00 y 4:30 minutos el km), los seguía el grupo amarillo (entre 4:30 y 5:00 min/km), luego el color naranja (entre 5:00 y 6:00 min/km), y finalmente el grupo celeste (a más de 6:00 min/km). Y así se largó, los más rápidos adelante, los menos rápidos atrás. Un circuito seguro, la buena voluntad de los ciclistas “habitués” del lugar, y al cabo de 20 minutos los primeros en llegar pasaban a hidratarse, estirar y compartir la experiencia, gesto imitado por los que arribaban a la llegada. En lo que respecta a la organización del Club de Corredores, y la atención a la prensa de Hill and Knowlton, impecables. Aquí van algunos conceptos de los que allí estuvieron:

“Fue mi primer entrenamiento y me pareció muy bueno”(Mariano Alifranco- atleta).

“Me pareció fantástico que los aficionados empiecen a manejar los ritmos de carrera en una competencia determinada, esto los anima e incentiva a seguir entrenando cada día más para mejorar sus capacidades”(Leonardo Malgor-capitán del Nike Running Team Mar del Plata).

“Estuvo buena, eso de un reloj en cada kilómetro estuvo muy bueno, lo que me pareció que no estuvo bien es que hubo poca hidratación”(Bruno Cipolla-atleta).

“Estuvo muy bueno, particularmente es la primera vez que participo de un entrenamiento de este tipo, la meta era llegar y cumplí”(Analía Ortiz-atleta).

“Estuvo muy bueno, llegué sin problema”(Nestor Martínez-atleta del Nike Running Team 1.6 km Rosedal).

“Estuvo muy linda, llegué primera, seguí a uno de los chicos de verde que iba a ir a 4:30 min/km, pero me llevaron más rápido, me cansé bastante, pero llegué”(Gabriela Jiménez-atleta del Nike Running Team Mar del Plata).

“Salió todo muy lindo, se hizo en un lugar nuevo, hubo gente nueva que se acercó, impresionante la colaboración de los ayudantes, la presencia de la gente de los Nike Running Team, y una buena convocatoria de la gente a pesar del día”(Martín Pan-capitán del Nike Running Team Parque Sarmiento).

“Bárbaro, estuvo muy bueno, me llevó tirando una amiga, tengo la misma sensación de hace treinta y tres años cuando empecé, pero me siento cuarenta años más joven”(José Castro-atleta del Nike Running Team Puerto Madero).

“Estuvo bárbara, la gente se enganchó, el tiempo no ayudó pero por lo menos no llovió, estuvo todo muy prolijo, así que esperando con expectativas el próximo entrenamiento en La Plata”(Verónica Vera-coord. de eventos-atleta del Nike Running Team Botánico).

Con el objetivo de continuar acompañando a los corredores en su desempeño, NIKE realizará el último entrenamiento previo al NIKE 10 KM el 18 de septiembre en la ciudad de La Plata. Allí estaremos. Hasta la próxima. CQ.

Claudio Quesada

Corresponsal de prensa de www.correrayuda.com

Atleta de NIKE RUNNING TEAM botánico